Karrierben az ész

5 jel, hogy új állást kell keresnünk!

Ne rettegjünk, használjuk ki a lehetőségeket, és készüljünk fel előre!

2015. szeptember 16. - Jármi Péter

Mindannyian voltunk már olyan helyzetben, hogy a munkánkban már nem találtunk túl sok örömet, ugyanakkor annyira rossz sem volt a helyzet, hogy mindenáron ki akarjunk lépni. A biztos fizetés és a viszonylagos problémamentesség mögött azonban ott mocorgott bennünk az érzés, hogy ennél azért (sokkal) többre lennénk képesek. Az eredmény a lassú belefásulás és a várakozás arra, hogy valami történjen.

Ha úgy érezzük, hogy munkahelyünkön nem fejlődünk és nem töltődünk fel, de nem tudjuk eldönteni, hogy ez csak egy rossz periódus, vagy már a kiégés kezdete, olvassunk tovább!

Íme 5 jel, amelyekből arra következtethetünk, hogy megérett az idő egy új, jobb állásra!

1. Lassan "megfőznek" minket!

A Careerealism szakértői cikkében William J. Reilly írót idézi, aki az 1949-ben megjelent "Hogyan kerüljük el a munkát?" című könyvében arról ír, hogy ha valaki olyan dolgokat kell, hogy végezzen, amelyeket nem kedvel, akkor ingerlékennyé válik. A feladatok monotonná válnak és az érzékek lassan eltompulnak.

Reilly úgy véli, ha ilyen esetben nem lépünk ki a szituációból, akkor könnyen annak a békának a helyében találhatjuk magunkat, amelyet egy fazék hideg vízbe helyeztek a tűzhelyen. Amint a víz hősmérséklete lassan növekszik, a béka egyre kényelmetlenebbül érzi magát, de nem elég rosszul ahhoz, hogy kiugorjon az üstből. Anélkül, hogy tudatában lenne annak, hová vezet ez a változás, a hőmérséklet eléri a kritikus pontot és a béka elveszíti az eszméletét.

Az író szerint így főzik meg a munkavállalókat is, és így tompulnak el lassan, de biztosan. Anélkül, hogy észrevennék. Ne várjunk tehát valami drasztikus eseményre a munkahelyen a váltáshoz, vegyük észre, ha elkezdődött az eltompulási folyamat és "ugorjunk"!

2. Azt csináljuk, amit mások szerint tennünk kellene!

Éreztük már valaha úgy, hogy az életünk a másoknak való megfelelés végeláthatatlan sorozata? Nézzünk magunkba és ismerjük fel, ha valójában azért dolgozunk az adott területen/munkahelyen, mert a szüleink elvárásainak szeretnénk megfelelni, le akarjuk nyűgözni a barátainkat vagy egy elképzelt ideálképet kergetünk.

Ha így van, akkor nem vagyunk hűek önmagunkhoz, és ez előbb-utóbb lelki és testi tüneteket fog ölteni. Gondoljuk át, hogy mit akarunk az élettől, tegyünk konkrét lépéseket ennek eléréséért már ma!

3. A munka monoton unalommá vált!

Nagy a különbség, hogy egy egyébként élvezetes munkahéten időközönként el kell látnunk unalmasabb feladatokat, vagy a munkahelyen tőlünk elvárt feladatok egésze olyan, hogy kiöli az életkedvet belőlünk. Ha azon vesszük észre magunkat, hogy folyamatosan arról álmodozunk, hogy kiszakadva a lélekölő unalomból lelkesítő és kreatív munkát végezhetünk, ideje, hogy valóra váltsuk álmainkat!

4. A munkatársaink leépítenek, lehúznak minket!

A minket körülvevő embereknek óriási hatása van az életünkre, és mivel a nap igen jelentős részét kollégáink körében töltjük, egyáltalán nem mindegy, hogy érezzük magunkat velük.

Ha nem jövünk ki jól a csoport tagjaival, ha rossz szokásokat veszünk fel a hatásukra, ha leszólják a számunkra fontos hobbikat vagy kikapcsolódási lehetőségeket, vagy ha egyszerűen alig várjuk, hogy távol legyünk tőlük, akkor az világos jele annak, hogy váltanunk kell!

5. Ha túl sokszor válaszolunk "nemmel" az alábbi kérdésre!

A Careerealism szerint a döntő választ arra, hogy másik állást kell-e keresnünk, Steve Jobs híres, a Stanford Egyetem végzős diákjai előtt elmondott beszédje alapján adhatjuk meg.

Steve Jobs beszédében felidézett egy mondatot, mely egész életére hatással volt: "17 éves koromban valahol az alábbi idézetet olvastam: ha minden napod úgy éled, mintha az lenne az utolsó, egyszer biztosan igazad lesz! Akkora hatással volt rám, hogy azóta, az utóbbi 33 évben minden reggel, amikor a tükörbe nézek, felteszem magamnak a kérdést: ha ez lenne az utolsó napom, azt tenném, amit ma tenni készülök? Ha a válasz sorozatosan "nem" volt, akkor tudtam, valamin változtatnom kell."

És ne feledd...
Minden kezdet nehéz, ezért itt egy kis segítség!

Forrás: profession.hu

Karrier választás! II. rész

Hogyan döntsünk? Tanuljunk a profiktól!

Az előző írásban fontos dolgokat néztünk át, azonban már a vállalati értékekről, kultúráról esett szó. Ezzel fogjuk folytatni.

Vállalti kultúra

Emberek: 

  • Írd le az ideális munkatársaidat.
  • Írd le az ideális vevőidet.
  • Mennyire akarod belevonni a munkatársaidat a magán életedbe?

Irányítás:

  • Mennyire akarod, hogy munkád kihívásokkal legyen tele?
  • Mennyi felelőséget akarsz vállalni a munkádban?
  • Mennyire akarsz felettes pozícióba kerülni?

Küldetés:

  • Mennyire fontos számodra, hogy egyet érts azzal a termékkel vagy szolgáltatással, amit a cég képvisel?
  • Mik azok az értékek, amin szívesen osztoznál egy céggel?
  • Mik azok az értékek, amik elkergetnének egy cégtől?

Identitás:

  • Milyen a presztízse annak a cégnek, aminek dolgozni szeretnél?
  • Milyen befolyást szeretnél a cégen belül?
  • Hogyan szeretnéd, hogy elismerjék a teljesítményed?

Struktúra:

  • Jellemezd az ideális munka szervezetet.
  • Melyiket díjazod jobban egy előre kijelölt karrier tervet vagy annak a szabadságát, hogy te magad alkosd meg a karrier utad?
  • Mennyire fontos, hogy legyen egy, vagy te legyél egy mentor?

Ha minden kérdésedre választ adtál írd le a legmagasabb végzettséged, tapasztalatod, azt amiben a legtehetségesebb vagy, a legjobb életkörülményeket és a vállalati kultúrát és alkosd meg a karrier történetedet.

Ezek után vázold fel a pozíciót és hogy melyik iparágban dolgoznál(többet), majd keress rá, hogy milyen fizetést adnak ezekben a pozíciókban és hasonlítsd össze az ideális fizetéseddel.

Ezután kell elkezdeni megtervezni azt az akció tervet, amit végre hajtasz. Fontos, hogy vedd figyelembe a jelenlegi erőforrásokat. Ha kérdésed van nyugodtan írj e-mailt nekem és amint időm engedi válaszolok. És ne feledd...

Minden kezdet nehéz, ezért itt egy kis segítéség!

Karrier választás! I. rész

Hogyan döntsünk? Tanuljunk a profiktól!

Nyugaton régóta működnek karrier tanácsadók, trénerek és coach-ok. Magyarországon is lehet már találkozni velük, de még gyerek cipőben jár, bár profik mindenhol így itthon is vannak. HR-esek, pszichológusok, stb. rengeteget foglalkoztak a témával így van, aki így vált karrier tanácsadóvá. Szerencsékre rengeteget publikálnak így vannak könyvek, cikkek, blogbejegyzések, igaz nyelvtudás szükséges, viszont én most összefoglalom azokat az információkat, amiket én tanultam tőlük és ti is tudjátok alkalmazni.

career-path.jpg

Hasznosítható tapasztalok

1. Személyes készségek 

Listázzuk ki területenként, hogy mik azok a készségek amikkel rendelkezünk, pl.: kommunikáció, szervezés, stb. Írjunk mindegyikhez egy példát, amit ténylegesen szoktunk végezni, majd rangsoroljuk, hogy melyikkel szeretnénk a munkaidőnk nagyobb részét tölteni.

2. Tudás

Itt azokat a dolgokat kell összeírni, amiket tanultunk, tapasztaltunk. Milyen technológiában vagyunk jártasak? Milyen munka tapasztalatunk van? Mit tanultunk? Hol dolgoztunk? Mi az ami szórakoztat? Mi a hobbink? Mi a specialitásunk? Ezek a kérdések a teljesség igénye nélkül használhatóak, hogy megnézzük a jelenlegi tudásunkat.

3. Képzettség

Azokra a dolgokra fókuszáljunk, hogy milyen diplománk van? Munkahelyi képzésen milyen papírt szereztünk? Mi volt a fő és második szakunk? Van-e szakmai végzettségünk?fr_tutyi1.jpg

Élet körülmények

1. Pénzügyi célok

  • Mi az a minimum fizetés, amiből kijövök? (lakbér/lakáshitel, általános kiadások, szórakozás, stb.)
  • Mi az ideális fizetés?
  • Mik a hosszú távú pénzügyi terveim?

 2. Földrajzi kitettség

  • Eltudok e költözni vagy maradnom kell az adott régióban?
  • Milyen speciális régiók vannak, ahol kamatoztathatom a tudásom?
  • Melyek a piacvezető cégek az adott régióban?
  • Mennyire kelendőek az én képességeim?

3. Előre lépési lehetőségek

  • Mit preferálsz jobban stabil munkát vagy sűrűn váltani a munkahelyet/pozíciót?
  • Elkötelezett vagy egy szegmens iránt?
  • Mik azok a szegmensek, amik szóba jöhetnek?
  • Hajlandó vagy a jövőbeli előre lépés érdekében tovább képezni magad? Ha igen, mennyi befektetni való pénzed és időd van erre?

4. Munka-élet egyensúly

  • Mi az ideális munka idő a számodra?
  • Szeretnél utazni? Ha igen, mennyit?
  • Van egy olyan családtag vagy partner az életedben, akivel meg kell beszélned ezt a döntést? Ha igen, ez hogyan hat ki a munka-élet egyensúlyodra? Rangsorold!

5. Gazdasági kitettség

  • Mennyire fontos számodra az anyagi biztonság ezen a ponton az életedben?
  • Mik az anyagi prioritásaid illetve kötelezettségeid?

Folytatása következik, ezek a pontok és a kérdések segítenek számodra a megfelelő karrier terv elkészítésében. Otthon is képes vagy megtervezni, de egy tapasztaltabb egyén segítsége mindig jól jön. Ha kérdésed van nyugodtan írj e-mailt nekem és amint időm engedi válaszolok.

Minden kezdet nehéz, ezért itt egy kis segítség!

Karrier. Mit is jelent? Hogyan induljak el az úton?

A szó szoros értelmében "életpálya" vagy "szakmai pályafutás"-t jelent. A szavak jól mutatják, hogy ez egy életen át elkísér minket a szakmánkban, illetve az életben. Miért is?
Átlagosan 1 nap 8 órát dolgozunk 40 éven át:

  • Heti 40 óra
  • Évente 2000
  • 10 év alatt 20 000
  • 40 év alatt 80 0005stepstohelpingyouremployeesfurthertheircareersuccess.jpg

Te mivel szeretnéd eltölteni a 80 000 órát? Nyilván olyannal, amit szeretsz. Hogyan is tudjuk kiválasztani azt az életpályát, ami hozzánk illik. Rendelkeznünk kell egy reális önismerettel, ami által meghatározzuk a számunkra megfelelő szakmát. Néhány kérdés, ami segíthet: 

  • Ki vagyok én, milyen képességekkel, készségekkel, személyiségjellemzőkkel és tapasztalatokkal rendelkezem?
  • Ha a szívemre hallgatok, mi az, ami boldoggá tud tenni?
  • Mi az, ami ösztönzőleg hat rám a munkavégzésben?
  • Mi akadályoz, hogy a munkámban elérjem, amit szeretnék?
  • Hogyan tudom megteremteni az egyensúlyt a munkám és más – családi, társadalmi – szerepköröm (szülő, házastárs, testvér, barát stb.) között?
  • Mit kezdek a szabadidőmmel? Hogyan hasznosítom azt?
  • Inkább egy hagyományos álláshoz, vagy valamely hobbihoz kapcsolódik az, amit csinálni szeretnék?
  • Milyen jellegű munka elégítené ki leginkább a szükségleteimet?
  • Hogyan tudnám tényleg azt csinálni, amihez kedvem van? Érdemes most rögtön azt választanom, amit legjobban szeretnék, vagy várjak egy másik alkalomra?
  • Hogyan tudom a munkámat egyéb céljaimmal és értékrendemmel összehangolni?

Ez persze, csak néhány alapkérdés, ha belemerülünk részletesebben meg tudjuk vizsgálni a kérdéskört.

Karriertervezés. Miért fontos?

Az előbb már leírtunk egy nyomós érvet miszerint életünk nagy részét teszi ki a munkában eltöltött idő. Ezen kívül akad még pár. 

Ezek a sorok inkább a fiatalabb generációra vonatkoznak. Persze mindig tisztelet a kivételnek.

  • nem tervezik a jövőjüket, amolyan majd lesz valahogy alapon döntenek.
  • a tömeget követik
  • mások befolyásoltsága által döntenek
  • elfogadják a szülők erőltetett jövőképét
  • a jelenlegi trendeket követik
  • bármilyen karrierbe beleugranak
  • elbuknak az életük felfedezésében
  • fantázia világban élnek

Persze ez nem csak a fiatalokra jellemző és változtatni se késő. Nézzük meg mik a jelenlegi trendek:

  • elvész a figyelem
  • mennyiség és nem minőség
  • az erősebb éli túl
  • kisebb befolyás a szülők, tanárok, stb. részéről
  • emelkedő számú lemorzsolódás
  • ellenőrzik a termékek minőségét(élelmiszer, telefon, stb.) de az oktatásét nem.
  • növekvő verseny

Ezek a hibák, trendek. Sokféle képen nevezhetjük őket, viszont a lényegen nem változtat. El kell hagyni ezeket a dolgokat és kijavítani. Egy probléma megoldásához minden alkalommal ismerni kell a forrást. Kik ezért a hibásak?

  • maguk a "diákok"
  • szülők - többnyire
  • tanárok - nem mindegyik
  • középiskola, főiskola - nagy a felelőségük 
  • társadalom
  • kormány
  • azok az emberek, akiknek megvan ez a tudásuk
  • azok az emberek, akik sikert értek el de elfeledkeztek a többiekről
  • azok az emberek, akiknek befolyása van másokra, hogy jót tegyenek, de mégsem teszik

Láthatjuk, hogy a felelőség nem egy emberen vagy társadalmi rétegen oszlik meg. Hogyan  változtathatunk?

Képezzük magunkat. Lényeges hiányosságok majdnem minden ember életében vannak. Ezeket fel kell tárni és önképzéssel, tanfolyammal vagy szakember segítségével pótolni. Tegyük rendben először is mik az erősségeink és mik a gyengeségeink? Mik ezek közül azok, amik szükségesek a karrierünkhöz és mik azok, amik nem? Hogy tudjunk a szükséges gyengeségeinket fejleszteni? Melyikkel kezdjem? Ha ezekre megvan a válasz, akkor már jó úton járunk. Ne féljünk elmenni egy karrier tréningre, tanácsadásra, hiszen, amit ott kapunk kifizetődő, ha már 80 000 órát fogunk egy helyen eltölteni, készüljünk fel rá és tegyük a lehető legjobbá.

Minden kezdet nehéz, ezért itt egy kis segítség!

Hogyan kezdjek neki?

A legfontosabb a határozottság. Ki kell tűzni a célt, majd ehhez egy tervet kell kitalálni és ahol a legtöbben elbuknak az a megvalósítás. Sajnos ez így van, sokan feladják, amikor akadályokba ütköznek, pedig lehet a tervük sokkal jobb, mint azoké, akik célba érnek. Egy lényeges különbség van köztük: kitartás. Elhatározták magukat egy cél mellett és szikla szilárdan kitartanak és véghez viszik. Nézzük meg, hogyan lehet a legkönnyebben célba érni.290771253066_1.jpg

1. Pályaválasztás
Az ember akkor boldog, ha szereti, amit csinál. Közhelyes, bár így van, ezért fontos olyan pályát választani, ahol az ember jól érzi magát, kapcsolódik az érdeklődési köréhez, esetleg ez a hobbija. Nézzünk egy példát:
Kiss Magdolna szeret festeni. Titkárnőként dolgozik, ott is kreatívan oldja meg feladatait, az asztalán saját készítésű mütyürök vannak. Nem érzi teljesnek magát, ezért jelentkezik főiskolára. Milyen szakot is válasszon? Adott a kreativitás, hiszen fest és alkot. Valamilyen képző művészethez kapcsolódó esetleg marketing szakot érdemes választani, hiszen itt ki tud teljesedni. 

2. Munkahelyválasztás
Ebben a gazdasági helyzetben általában az emberek nem válogatnak, pedig talán érdemesebb lenne. Fontos, hogy olyan céget találjunk, aminek a küldetésével/céljával azonosulni tudunk, hiszen hosszú távon ez a legfontosabb. Nem biztos, hogy a kezdeti nagyobb fizetés ellenére ne vágynánk pár hónap múlva egy olyan helyre, ahol más az irány vonal. Ha egyáltalán nem találunk olyan helyet, ahol szívesen dolgoznánk, még mindig van egy lehetőség. Hozzuk létre! Váljunk vállalkozóvá!
Erről a későbbiekben is lesz szó.

3. Karrierválasztás
Erről a későbbiekben írok részletesebben.

Ha ezek megvannak, kezdődhet is a tervezés. Minden kezdet nehéz, ezért itt egy kis segítség!

süti beállítások módosítása